Gesundheitstag bei IT.Niedersachsen: Mentale Gesundheit im Fokus

„Innehalten. Erleben. Verstehen.“ Unter diesem Motto stand der Gesundheitstag des Betrieblichen Gesundheitsmanagements von IT.Niedersachsen am 13. August 2025 in Hannover. Zahlreiche Mitarbeitende nutzten das Angebot, sich über das Thema mentale Gesundheit zu informieren und auszutauschen.

In der Virtual-Reality-Ausstellung „Impression. Depression“ der Robert-Enke-Stiftung konnten die Mitarbeitenden einen ungewöhnlichen Perspektivwechsel vollziehen: Mit einer VR-Brille tauchten sie in die Innenwelt eines Menschen mit Depression ein. Viele Mitarbeitende nutzen im Anschluss die Gelegenheit, ins Gespräch zu kommen und mehr über Depressionen, Hilfsangebote und den Umgang mit Betroffenen zu erfahren. Die Techniker Krankenkasse als Kooperationspartner von IT.Niedersachsen bot praxisnahe Tipps, Informationsmaterial und persönliche Beratung rund um Prävention und mentale Gesundheit an.

Darüber hinaus waren erstmals auch mentale Ersthelfende von IT.Niedersachsen dabei. Das sind geschulte Mitarbeitende, die als Ansprechpersonen bei psychischen Belastungen dienen und ihren Kolleginnen und Kollegen erste Unterstützung bieten. Sie standen beim Gesundheitstag für ein erstes Kennenlernen und für vertrauliche Gespräche zur Verfügung.